こんにちは(^^)

本日はricoは定休日です。

 

お休みの日のほぼルーティンワーク。
常備菜作り。

新潟から届いた
手作りお野菜をたっぷり使いました(^^)

 

長ネギのキッシュ
里芋のそぼろ煮
大根のスープ煮
麻婆豆腐の下拵え
ロール白菜
完熟バナナと胡桃のパンケーキ
お野菜とイカのおこのみやき
大根の葉っぱのふりかけ
大根の皮のきんぴら

 

キッシュには、じっくりトロトロになるまで炒めた

10本分の長ネギが入ってます。

 

スープ煮にした大根は
バターでソテーした牡蠣をのせて
大根ステーキにして頂くのが大好き！

 

旬のものを、
バランスよく食べることって、
身体にも肌にも髪にもいいと信じています。

 

だからお食事はちゃんと食べたいっ。
そしてお食事にあったお酒も楽しみたいっ。

今晩は白ワインが飲みたいなー( ^ω^ )